サルンポヮク展

2018.02.04 21:49|イベント

いよいよ来週になりました💖💖ワクワクワクワクワクワク💛たのしみだ〰️✨サルンポヮクのスタッフみんなが出展するグループ展です。大人の文化祭的な💖おしゃれな鞄とか優しい木のブローチとか子どもさんの作品とか💙そしてカフェでは3,4年ぶりにあのカレーが復活します。2週間くらい前から準備を進めている素晴らしいカレーです💖かなりたのしみすぎる!わたしは今回はこの間の個展では出さなかった絵ばっかりを出展予定です💕絵5-6てん予定ですが展示会の後はそれぞれ持ち主の元に戻ったり旅だったりするので是非お時間あるかたは覗いてください😍💙💙素敵な機会をありがとうございます💕めっちゃいい思い出になりそう💙💙たのしみー💖💖💖💖💖

初日はなんとなるみんとコラボイベントです。
キャンドルナイトヨガ〰️✨めっちゃ綺麗だよ多分!初だからみたことないけどワクワク💖
そのなるみんの絵も出展です💕ぜひ見に来てね💖💖💖💖💖💖💖💖

カレーがかなり美味しいのでおすすめです。
楽しみ過ぎてここ1,2週間カレーの話ばっかりしています😝

今一緒に働いているmasakoさんの鞄はめっちゃおしゃれです。わたしもオーダーメイドで作ってもらいました💖ちらっと作品を見せていただきましたがとっても素敵でした😊💖

Mamiさんの木のブローチはとっても温かです。お誕生日に頂きとても幸せな気分になりました💖今回はどんな作品なのかスッゴクたのしみです😊💖

Eikoさんのトランスパレントスターは心がすーっとなる感じで綺麗でした。飾り付けされたところが楽しみです。😊💖

続々とOGの方の荷物も届きめっちゃ素敵でした😍😍😍とてもとても楽しみです💖💖

わたしは10日の14:00から16:00まで在廊予定ですが楽しみなので早くからいると思います笑
そのあとなるみんとコラボ💙💙

やばーい😝😝考えただけでも興奮💙💙💙

そして美味しい土鍋の無農薬七分つきおにぎり〰️✨💖

たのしみだー💖💖💖💖💖💖💙💙💙💙💛💛

楽しみすぎて後半お客様に宣伝しまくった!

もっと朝からすればよかった笑

2/10,11,12の三連休だよー💙💙💙💛

ぜひきてねー💛💛💛💛






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絵のご予約受付中


チャクラ曼荼羅は基本のサイズで30000えん〜

ソウルピクチャは大きさなどのご相談をしてからとなります。

だいたいB4前後で12000えんくらい〜を思っております

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いよいよ!来週コラボ

2018.02.01 17:43|イベント

 

いよいよ来週になりました💙💙なるみんとのコラボ💕💕ワクワクワクワク💛💙💛💙💛💙

最終打ち合わせ💙💙💛

おいしい珈琲を飲みながら

どういう時間にするか

いっぱい話し合いました💙

今までは打ち合わせなしだったけどよかったっていうのがクールだと思っていたけど打ち合わせをしっかりして新しいものを創造するのが今とてもワクワクするやり方です💙💙💙

お互いのよいところを引き出しながら新しいものが創造できたらいいなぁ💙💙

そして来てくださるみなさんにもいっぱい楽しんで貰えたらいいな💛💛💙

素敵な時間にしましょ〰️✨

めっちゃたのしみ🐬🐬

楽しむぞー💛💙💛💙💛💙💛






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五感yogaとクリスタルボウルコラボ 2/10(土)(残4)

2018.01.25 11:40|イベント
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いよいよ来月になりました!!!!
冬真っ只中の今
夏に比べて老廃物が出にくくなる季節でもあります。
老廃物がたまると体が重くなったり、動くのが面倒になったり、心もなんとなくどよ〜〜んとなったりします。
そんな時はレッツリフレッシュ〜〜!
3時間というたっぷりな時間をかけて癒しの時間を〜〜♡

今回は2年ぶりのコラボ
五感yogaは初めてです。
そこでメディテーションを入れさせていただき二人のいいところをうまく融合できたらなぁと思っています。
数秘が一緒だったり、好きな色が一緒だったりする、なるみん
2年越しのコラボはどんな風になるのかすごくすごく楽しみです。

そしてそしてなんと嬉しいことに♡””
ヨガの後ごぼう茶に加えて
とっても美味しい無農薬の精米したての7分つきの可愛いおにぎりとお漬物をご用意してくださるそうです。
ヨガの後のおにぎりなんて最高すぎる〜〜!
すごく楽しみ♡

また少しではありますが絵を展示させていただきます。
今回は前回の個展以降に生まれた作品たちの出展予定です。
なるみんをモチーフにしたチャクラマンダラもあります。
自分の描いた絵の中でクリスタルボウルができるのもすごく嬉しい!
そして夕暮れでだんだんキャンドルを灯す〜〜
超ロマンチック
なるみんは宮古島から帰ってきたばかりだし!

海 海 海

でいきましょう〜〜!!

日にち :2018年2月10日(土)
時間  :16:30ー19:30 (16:20受付)
参加費 :5000円(ごぼう茶付き)
定員  :6名 (残4)
持ち物 :ヨガマット、お水、(ブランケット)
場所  :Café サルンポヮク2F
  MI.CA.LI gallery
  箕面市箕面6丁目2−18
お問合せ: happylifewfood.1414@gmail.com


*ギャラリー内での開催の為、更衣室はございません。
 予めご了承くださいませ。
*当日は寒いことが予想されますので暖かくて動きやすい格好でお越しくださいませ。






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ゆるゆるクッキング1.24(wed)

2018.01.25 10:04|ゆるゆるクッキング
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昨日はゆるゆるクッキングでした♡

今年に入り月に2回になったので元の少人数制へと戻りました♡
先週と全く同じメニューなのにその時のメンバーで座学の話の発展や大きさや味が少しづつ違ってそれも楽しかったです。
お料理は作り手が表現した芸術だなぁとつくづく感じました。
ハーモニーの中で作ったものはハーモニーとなって一品となります。
野菜や、食器、ものは何も言わないぶん聞き上手なのかもしれません。
そのハーモニーの色が前回と今回とでは違いどちらも体験できたことがとってもよかったです。
自分にとっては色で表したら前回は黄色や赤やエネルギッシュなイメージで今回は水色やブルーな海の色を体験しました。
どちらも自分の中にあるものでそのどちらも表現できてアーティスティックな体験ができよかったです。
来月からはもっともっとこの作る時の調和にも耳を傾けていきたいと思います♡

来月は2/21(水)(🈵)と28(水)(残1)でーす!


レンコンボールを作っています♡

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レンコンのカナッペ

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盛り付けちゅ〜〜♡

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今月のメニューは

* ジャガイモと玉ねぎの塩麹煮
* もちもちレンコンボールと野菜の甘酢あん
* パリパリ大根
* レンコンともちきびトマトソースカナッペ
* ほうれん草の塩甘酒ナムル
* なめたけ柚子胡椒風味



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先週の17日から土用入りしました。
冬の土用です。この土用が明けたら暦では春になります。
土用は前の季節を迎える前にとっても大切な期間です。
暴飲暴食を控え、脾臓をいたわりましょう〜♡

冬の土用は甘酒がオススメです。
今月は塩甘酒を一緒に作ったり、レシピの中に入れてみたり
お芋さんと甘酒のタルトにしました♡

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ステンドグラスクッキー♡

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カカオと全粒粉のクッキー

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タルトとクッキーを作るのが大好き♡





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3.21 春分の日 戻ってきた 宇宙のお茶会

2018.01.19 10:01|イベント


今年も開催いたします~!
りえちゃんによる宇宙のトークショー~~~!!パチパチ♡

昨年の春分の日は私にとってこの1年を過ごすにあたりとても大きな日になりました。
りえちゃんから聞いたこと、そこで話していたことやみんなのシェアが今にとても繋がっているのを実感しています。
りえちゃんの情熱が知らず知らず広がり、自分もお料理や絵に情熱を持つようになりました。
去年した5年後の自分をイメージするワークの時、今から考えるとまだぼんやりとしていたけれどそれでもぼんやりなりにこの1年間そこに向かいながら進んだ気がします。そして今年はもう少し自分の中で具体的に表現できればなと思います。
今までなんとなく春分の日を迎えていたけれど、みんなでまるくなって迎えた去年の春分の日は忘れられない日になりました。

昨年の様子はこちら

去年はついていくことで必死でしたが、地球暦を自分の家に取り入れてもうすぐ1年になるので昨年とはまた違った角度で話しも聞ける気がします♡

今年はバージョンアップして1日ワークの流れになりました♡

午前中は地球暦や宇宙のこと
お昼ご飯を挟み
瞑想で一旦リセット&自分に戻ります
そしてお月さま
最後にお茶会&シェア

日にち:3月21日(水)春分の日
時間 :10:30~16:30
会費 :6000円
定員 :6名 満員御礼

楽しみすぎる~~!!!!
1年に1度の春分の日思いっきり楽しみましょ~~~♡”””






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プロフィール

Naoko

Author:Naoko
1987ねん12がつ5にちに生まれました。小さい頃は、よく言えばなんでもトライすることが大好きで悪く言えば飽き性、思いつきで次から次へといろんな習い事をさせてもらいました。そんな中でも英語とフルートは長く続きました。

少し大きくなり小学生高学年ころになると外へ外へという願望が更に強くなり、今度は親元を離れて海外に行くことに興味が湧き始めました。ホームステイや留学、インターンシップ、洋上セミナー、旅行、などを繰り返していました。それは大学卒業まで続きました。

大学卒業後はシンガポールに住み、シンガポールの航空会社で3年間勤務しました。シンガポールでの3年間はわたしに更に大きな経験を与えてくれたと思います。そこで初めて『考えること』が始まりました。今までの次から次へとワクワクする方へジャンプしていた感覚を忘れ、『考えること』を優先するようになりました。やがてその『考えること』の矛先が自分へ向けられました。自分は一体何がしたいのだろうか?どうありたいのか?という質問を抱えたまま、帰国することにしました。

そこからインナージャーニー(内なる旅)が始まりました。いままで外へ外へと様々な場所へ出かけ、物質的であったり、目に見える感じやすい体験というものを繰り返していたのですが、内へ内へ旅するようになりました。わたしたちの食べるもの、わたしたちのこころ、わたしたちのからだ、など目に見えず一見は小さな体験のように感じる体験こそがとても満足感であるという体験をし始めました。内なる平和や内なる平穏とは何かを感じるようになりました。嵐の日でも海の底が穏やかなのはわたしたちに大きな教えを与えてくれます。心臓から血液が身体中に無条件に血液を運び、吸収され、戻ってき、また循環が始まることは、わたしたちが循環の中に存在をしているのだということを常に思い出させてくれます。最近になって漸く、もう既にここにある美しい今という瞬間がかけがえのないものであると実感できるようになりました。

わたしたちはいつでも、どこでも『美』を見出すことができます。そしてそれに満たされた時こころの平穏が訪れます。わたしたちひとりひとりはクリエーターであり、すべての循環は同時に起こります。からだの声を聞くことは、こころの声をきくことであり、こころの声を聞くことは、地球の声を聞くことであり、わたしを感じることだと思います。わたしたちの行いひとつひとつに良い、悪いはなくすべては体験です。その体験をシェアし、ひとつの大きな『美』を創り上げることがしたいと思います。



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